1 serving (8 grams) contains 35 calories, 0.5 grams of protein, 1.5 grams of fat, and 4.5 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
1104.1 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 47.3 g | 60% | |
| Grasa Saturada | 6.3 g | 31% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 1577.3 mg | 68% | |
| Carbohidratos Totales | 142.0 g | 51% | |
| Fibra Dietética | 9.5 g | 33% | |
| Azúcares | 6.3 g | ||
| proteínas | 15.8 g | 31% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 157.7 mg | 12% | |
| Hierro | 6.3 mg | 35% | |
| Potasio | 315.5 mg | 6% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Breton
Las galletas Breton son un tentempié ligero y crujiente originario de Canadá, comúnmente disfrutado en varias cocinas alrededor del mundo como una base versátil para ingredientes encima o para acompañar con salsas. Normalmente hechas de harina de trigo, su receta clásica a menudo incluye ingredientes saludables como granos enteros y semillas, añadiendo un sutil sabor a nuez y fibra a su perfil. Las galletas Breton suelen ser bajas en colesterol y grasas saturadas, convirtiéndolas en una opción más saludable en comparación con muchos tentempiés fritos o altamente procesados. También vienen en varios sabores, atendiendo a diferentes preferencias, desde el original hasta variedades infusionadas con hierbas. Mientras estas galletas pueden ser parte de una dieta equilibrada, es importante controlar los tamaños de las porciones, ya que pueden contener niveles moderados de sodio dependiendo del sabor. Perfectas para entretenerse o para un tentempié diario, las galletas Breton ofrecen una opción deliciosa y adaptable para combinar con spreads nutritivos como hummus o aguacate fresco.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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