1 serving (100 grams) contains 70 calories, 1.3 grams of protein, 4.2 grams of fat, and 7.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
166.7 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 10 g | 12% | |
| Grasa Saturada | 4.3 g | 21% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 33.3 mg | 11% | |
| Sodio | 40.5 mg | 1% | |
| Carbohidratos Totales | 16.7 g | 6% | |
| Fibra Dietética | 0 g | 0% | |
| Azúcares | 16.7 g | ||
| proteínas | 3.1 g | 6% | |
| Vitamina D | 23.8 mcg | 119% | |
| Calcio | 81.0 mg | 6% | |
| Hierro | 0.1 mg | 0% | |
| Potasio | 121.4 mg | 2% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Leche materna
La leche materna es una fuente natural de nutrición producida por las glándulas mamarias, diseñada específicamente para satisfacer las necesidades de los lactantes humanos. Proveniente de los mamíferos, constituye la piedra angular de la nutrición infantil en todas las culturas y cocinas a nivel mundial. Rica en nutrientes esenciales, la leche materna incluye proteínas, grasas saludables, carbohidratos, vitaminas, minerales y anticuerpos que apoyan el crecimiento, el desarrollo cerebral y la salud inmunológica. Posee un equilibrio ideal de nutrientes biodisponibles adaptado al sistema digestivo en desarrollo del lactante, lo cual la hace fácilmente digerible. La leche materna también contiene componentes inmunológicos que ofrecen protección contra infecciones y enfermedades. Libre de aditivos artificiales y naturalmente estéril, a menudo se considera como el alimento óptimo inicial para los bebés. Sin embargo, la dieta y el estilo de vida maternos pueden influir en la composición de la leche materna, potencialmente introduciendo sustancias dañinas si no se tiene cuidado. La lactancia materna es universalmente recomendada por las organizaciones de salud durante al menos los primeros seis meses de vida debido a sus incomparables beneficios para la salud.
