Ensalada china de pollo de Brentwood

Ensalada china de pollo de Brentwood

Lunch

Calificación del Artículo: 74/100

1 serving (200 grams) contains 350 calories, 15.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
411.8
calorías
17.6
proteínas
29.4
carbohidratos
23.5
grasa

Información Nutricional

1 taza (235.3g)
Calorías
411.8
% Valor Diario*
Grasa Total 23.5 g 30%
Grasa Saturada 3.5 g 17%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 35.3 mg 11%
Sodio 705.9 mg 30%
Carbohidratos Totales 29.4 g 10%
Fibra Dietética 3.5 g 12%
Azúcares 9.4 g
proteínas 17.6 g 35%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 58.8 mg 4%
Hierro 1.8 mg 10%
Potasio 352.9 mg 7%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🍯 Low sugar

Fuente de Calorías

29.4%
17.6%
52.9%
Grasa: 211 cal (52.9%)
Proteínas: 70 cal (17.6%)
Carbohidratos: 117 cal (29.4%)

About Ensalada china de pollo de Brentwood

La ensalada china de pollo de Brentwood es un plato vibrante inspirado en la cocina asiático-americana, que combina ingredientes frescos y sabrosos. Presenta pechuga de pollo a la parrilla tierna, col Napa crujiente, zanahorias ralladas y crujientes tiras de wonton, todo ello aliñado con un aderezo tangy de sésamo y jengibre. Decorada con cebollas verdes, cilantro y almendras tostadas, esta ensalada ofrece una mezcla satisfactoria de texturas y sabores. Rica en proteínas magras del pollo y en vitaminas y fibra de las verduras, sirve como una opción de comida nutritiva. Los frutos secos tostados proporcionan grasas saludables para el corazón, mientras que el aderezo añade un toque picante con su equilibrio de sabores salados y ligeramente dulces. Sin embargo, la inclusión de tiras de wonton fritas y componentes azucarados en el aderezo puede aumentar el contenido calórico y de sodio, haciendo que el control de las porciones sea crucial para los comensales conscientes de su salud. La interpretación de Brentwood de la Ensalada China de Pollo es una deliciosa fusión de tradición y creatividad culinaria moderna.