1 serving (43 grams) contains 140 calories, 6.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 1.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
777.8 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 66.7 g | 85% | |
| Grasa Saturada | 22.2 g | 111% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 166.7 mg | 55% | |
| Sodio | 1944.4 mg | 84% | |
| Carbohidratos Totales | 5.6 g | 2% | |
| Fibra Dietética | 0 g | 0% | |
| Azúcares | 0 g | ||
| proteínas | 33.3 g | 66% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 55.6 mg | 4% | |
| Hierro | 2.2 mg | 12% | |
| Potasio | 444.4 mg | 9% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About salchicha de desayuno
El salchichón para desayuno es un producto cárnico sabroso y aromático comúnmente elaborado con carne de cerdo molida, aunque las variaciones pueden incluir pavo o pollo. Condimentado con una mezcla de especias como salvia, pimienta negra, tomillo y sal, su sabor distintivo es un básico en los desayunos estadounidenses, a menudo servido junto a huevos y panqueques. Proveniente de recetas tradicionales europeas, el salchichón para desayuno tiene sus raíces en la cocina rústica y abundante de granja. Aunque provee proteínas y nutrientes esenciales como hierro y vitaminas B, también puede ser alto en grasas saturadas, sodio y colesterol, lo que plantea preocupaciones para la salud del corazón cuando se consume en exceso. Opciones más magras, como salchichón de pavo o pollo, ofrecen una alternativa baja en grasas. Ya sea a la parrilla, salteado en sartén o horneado, el salchichón para desayuno sigue siendo una elección popular para añadir sabor robusto y substancia a las comidas matutinas. Revisar las etiquetas en busca de variedades más magras y contenido moderado de sodio puede ayudar a que sea una parte más saludable de tu dieta.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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