1 serving (150 grams) contains 350 calories, 12.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
Información Nutricional
Calorías |
552.1 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 23.7 g | 30% | |
| Grasa Saturada | 7.9 g | 39% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 47.3 mg | 15% | |
| Sodio | 946.4 mg | 41% | |
| Carbohidratos Totales | 63.1 g | 22% | |
| Fibra Dietética | 3.2 g | 11% | |
| Azúcares | 7.9 g | ||
| proteínas | 18.9 g | 37% | |
| Vitamina D | 15.8 mcg | 79% | |
| Calcio | 157.7 mg | 12% | |
| Hierro | 3.2 mg | 17% | |
| Potasio | 236.6 mg | 5% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About rollo de desayuno
Un rollo de desayuno es un plato abundante y sabroso popular en la cocina irlandesa y británica, a menudo disfrutado como una comida rápida por la mañana. Normalmente servido en un bollo de pan suave, contiene una combinación salada de carnes cocidas como tocino, salchichas y morcilla negra o blanca, junto con huevo frito o revuelto. Otros ingredientes opcionales incluyen tomates a la parrilla, champiñones o hash browns, que ofrecen variedad y textura. Aunque proporciona una buena fuente de proteínas y energía para empezar el día, su alto contenido de grasas y sodio lo convierten en un capricho ocasional en lugar de un alimento diario. Las opciones de personalización pueden incluir verduras o carnes más magras para un toque más saludable. Con su satisfactoria combinación de texturas y sabores, el rollo de desayuno es un alimento reconfortante clásico que encarna la rica tradición de desayunos abundantes en la cocina europea.
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
