1 serving (150 grams) contains 120 calories, 3.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
Información Nutricional
Calorías |
190.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 3.2 g | 4% | |
| Grasa Saturada | 0.8 g | 4% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 317.5 mg | 13% | |
| Carbohidratos Totales | 39.7 g | 14% | |
| Fibra Dietética | 4.8 g | 17% | |
| Azúcares | 4.8 g | ||
| proteínas | 4.8 g | 9% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 31.7 mg | 2% | |
| Hierro | 1.6 mg | 8% | |
| Potasio | 714.3 mg | 15% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Papas de desayuno con pimiento rojo y cebollas
Las Papas al Desayuno con Pimientos Rojos y Cebollas es un plato sustancioso y sabroso inspirado en los clásicos ingredientes del desayuno americano, que a menudo se encuentran en los menús de los restaurantes o en las mesas de las mañanas caseras. Incluye papas cortadas en cubitos, pimientos rojos y cebollas, salteados en la sartén hasta obtener un dorado perfecto con un ligero crujido en los bordes. Las verduras añaden color vibrante, dulzura y nutrientes esenciales como la vitamina C y la fibra, mientras que las papas proporcionan un impulso de energía a través de su contenido natural de almidón. Por lo general, sazonado con sal, pimienta, pimentón u hierbas, este plato versátil se puede adaptar para satisfacer diversas preferencias dietéticas. Aunque es una opción satisfactoria y rica en nutrientes, su saludabilidad depende del método de cocción, ya que freír en exceso en aceite puede aumentar su contenido calórico y de grasa. Optar por una preparación más ligera con menos aceite o métodos alternativos como el horneado puede mejorar su perfil nutricional manteniendo su delicioso sabor.
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
