1 serving (64 grams) contains 200 calories, 7.0 grams of protein, 18.0 grams of fat, and 1.0 grams of carbohydrates.
Registra esta comida en SnapCalorie
Información Nutricional
Calorías |
740.7 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 66.7 g | 85% | |
| Grasa Saturada | 22.2 g | 111% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 148.1 mg | 49% | |
| Sodio | 1481.5 mg | 64% | |
| Carbohidratos Totales | 3.7 g | 1% | |
| Fibra Dietética | 0 g | 0% | |
| Azúcares | 0 g | ||
| proteínas | 25.9 g | 51% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 74.1 mg | 5% | |
| Hierro | 1.9 mg | 10% | |
| Potasio | 555.6 mg | 11% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Empanadillas de desayuno
Las tortitas de desayuno son rondas sabrosas y ricas en proteínas elaboradas a partir de carne molida, típicamente de cerdo o pavo, a menudo sazonadas con una mezcla de hierbas y especias como salvia, pimienta negra y ajo. Originarias de la clásica cocina de desayuno estadounidense, estas tortitas proporcionan una forma sustanciosa de empezar la mañana y se combinan bien con huevos, pan tostado o panqueques. Mientras que las tortitas de pavo tienden a ser más bajas en grasa y calorías, las versiones de cerdo pueden ser más ricas y sabrosas pero con un mayor contenido de grasa saturada. Son una notable fuente de proteínas, que apoyan la reparación muscular y la energía, pero pueden contener sodio adicional dependiendo de los métodos de preparación. Para una opción más saludable, las versiones caseras permiten controlar el sazón y el contenido de grasa, ayudando a reducir aditivos procesados o exceso de sal. Su versatilidad las convierte en un elemento básico del desayuno que se puede disfrutar con moderación como parte de una dieta equilibrada.
