1 serving (100 grams) contains 371 calories, 5.4 grams of protein, 18.5 grams of fat, and 47.8 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
445.2 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 22.2 g | 28% | |
| Grasa Saturada | 5.8 g | 29% | |
| Grasa Poliinsaturada | 2.8 g | ||
| Colesterol | 136.8 mg | 45% | |
| Sodio | 534 mg | 23% | |
| Carbohidratos Totales | 57.4 g | 20% | |
| Fibra Dietética | 2.3 g | 8% | |
| Azúcares | 33 g | ||
| proteínas | 6.5 g | 13% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 55.2 mg | 4% | |
| Hierro | 2.1 mg | 11% | |
| Potasio | 99.6 mg | 2% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Nutrition data sourced from USDA FoodData Central
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Pastel para el desayuno
Los pasteles para el desayuno son una forma deliciosa y extravagante de comenzar el día, a menudo asociados con las cocinas europeas, en particular la francesa y la danesa. Estos productos horneados suelen incluir una combinación de harina, mantequilla, azúcar, huevos y levadura, lo que resulta en una textura escamosa y aireada. Las variedades populares incluyen croissants, daneses y rollos dulces, muchos de los cuales también están rellenos de mermeladas de frutas, cremas o chocolate. Si bien los pasteles para el desayuno aportan energía a través de carbohidratos y grasas, a menudo contienen altas cantidades de azúcar y grasas saturadas, por lo que es mejor disfrutarlos con moderación. Algunas versiones pueden incluir ingredientes ricos en nutrientes como nueces, semillas o frutas, que aportan fibra y vitaminas. Si bien se aprecian por su conveniencia y sabores intensos, estos antojos no se consideran la opción más saludable para el desayuno, pero combinarlos con frutas frescas o proteínas puede ayudar a equilibrar la comida.
