1 serving (100 grams) contains 371 calories, 5.4 grams of protein, 18.5 grams of fat, and 47.8 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
445.2 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 22.2 g | 28% | |
| Grasa Saturada | 5.8 g | 29% | |
| Grasa Poliinsaturada | 2.8 g | ||
| Colesterol | 136.8 mg | 45% | |
| Sodio | 534 mg | 23% | |
| Carbohidratos Totales | 57.4 g | 20% | |
| Fibra Dietética | 2.3 g | 8% | |
| Azúcares | 33 g | ||
| proteínas | 6.5 g | 13% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 55.2 mg | 4% | |
| Hierro | 2.1 mg | 11% | |
| Potasio | 99.6 mg | 2% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Pastel para el desayuno
Los pasteles para el desayuno son una forma deliciosa y extravagante de comenzar el día, a menudo asociados con las cocinas europeas, en particular la francesa y la danesa. Estos productos horneados suelen incluir una combinación de harina, mantequilla, azúcar, huevos y levadura, lo que resulta en una textura escamosa y aireada. Las variedades populares incluyen croissants, daneses y rollos dulces, muchos de los cuales también están rellenos de mermeladas de frutas, cremas o chocolate. Si bien los pasteles para el desayuno aportan energía a través de carbohidratos y grasas, a menudo contienen altas cantidades de azúcar y grasas saturadas, por lo que es mejor disfrutarlos con moderación. Algunas versiones pueden incluir ingredientes ricos en nutrientes como nueces, semillas o frutas, que aportan fibra y vitaminas. Si bien se aprecian por su conveniencia y sabores intensos, estos antojos no se consideran la opción más saludable para el desayuno, pero combinarlos con frutas frescas o proteínas puede ayudar a equilibrar la comida.
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
- USDA FoodData - Pastel para el desayuno DataU.S. Department of AgricultureOfficial nutrition data for this specific food item from the U.S. Department of Agriculture's comprehensive food database.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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