1 serving (45 grams) contains 140 calories, 6.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 1.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
736.8 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 63.2 g | 81% | |
| Grasa Saturada | 21.1 g | 105% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 157.9 mg | 52% | |
| Sodio | 1842.1 mg | 80% | |
| Carbohidratos Totales | 5.3 g | 1% | |
| Fibra Dietética | 0 g | 0% | |
| Azúcares | 0 g | ||
| proteínas | 31.6 g | 63% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 52.6 mg | 4% | |
| Hierro | 2.6 mg | 14% | |
| Potasio | 526.3 mg | 11% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Salchicha de desayuno
Las salchichas enlazadas para el desayuno son pequeñas salchichas con mucho sabor que se sirven tradicionalmente como parte de una sustanciosa comida matutina. Por lo general hechas de cerdo molido, pavo o pollo, se sazonan con una mezcla de especias como pimienta negra, salvia, nuez moscada y a veces un toque de azúcar o jarabe de arce para darles dulzura. Un básico en la cocina americana y europea, frecuentemente se las fríe en sartén, se asan a la parrilla o se hornean hasta que estén doradas. Estas salchichas son ricas en proteínas, que apoyan el mantenimiento muscular y los niveles de energía, pero su contenido de grasa y sodio puede ser una desventaja para personas que controlan la salud del corazón o la ingesta calórica. Para una opción más saludable, puede que estén disponibles versiones más magras hechas de aves de corral o alternativas vegetales. Las salchichas enlazadas para el desayuno combinan maravillosamente con huevos, pan tostado y frutas frescas para una comida equilibrada, ofreciendo un delicioso comienzo del día cuando se disfrutan con moderación.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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