Galletas de desayuno

Galletas de desayuno

Snack

Calificación del Artículo: 57/100

1 serving (50 grams) contains 200 calories, 4.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

Registra esta comida en SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (más de 2,000 reseñas)
Obtén tu requerimiento calórico
Registra tu nutrición en segundos
Obtén un plan de nutrición personalizado
SnapCalorie App Screenshot
947.9
calorías
19.0
proteínas
142.2
carbohidratos
37.9
grasa

Información Nutricional

1 taza (237.0g)
Calorías
947.9
% Valor Diario*
Grasa Total 37.9 g 48%
Grasa Saturada 11.8 g 59%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 47.4 mg 15%
Sodio 710.9 mg 30%
Carbohidratos Totales 142.2 g 51%
Fibra Dietética 9.5 g 33%
Azúcares 56.9 g
proteínas 19.0 g 38%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 94.8 mg 7%
Hierro 7.1 mg 39%
Potasio 473.9 mg 10%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

Fuente de Calorías

57.7%
7.7%
34.6%
Grasa: 341 cal (34.6%)
Proteínas: 76 cal (7.7%)
Carbohidratos: 568 cal (57.7%)

About Galletas de desayuno

Las Galletas de Desayuno son una opción conveniente para llevar diseñada para ofrecer sabor y nutrición. Generalmente inspiradas en la cocina estadounidense, estas galletas combinan avena en hojuelas, mantequillas de frutos secos, frutas deshidratadas, semillas y a veces chocolate oscuro para crear un tentempié sustancioso. Endulzadas de forma natural con ingredientes como miel o plátanos machacados, suelen evitar los azúcares refinados, atrayendo a los consumidores conscientes de la salud. Ricas en fibra y proteínas, las Galletas de Desayuno pueden ayudar a mantener los niveles de energía a lo largo de la mañana mientras apoyan la digestión. Si bien muchas versiones priorizan ingredientes saludables, el contenido calórico puede variar según la inclusión de grasas o edulcorantes. Aun así, proporcionan una manera versátil de disfrutar de nutrientes y sabores sin comprometer la conveniencia.