1 serving (50 grams) contains 200 calories, 4.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
Información Nutricional
Calorías |
952.4 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 38.1 g | 48% | |
| Grasa Saturada | 9.5 g | 47% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 47.6 mg | 15% | |
| Sodio | 714.3 mg | 31% | |
| Carbohidratos Totales | 142.9 g | 51% | |
| Fibra Dietética | 14.3 g | 51% | |
| Azúcares | 57.1 g | ||
| proteínas | 19.0 g | 38% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 95.2 mg | 7% | |
| Hierro | 7.1 mg | 39% | |
| Potasio | 476.2 mg | 10% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Galleta de desayuno
La Galleta de Desayuno es una opción conveniente para llevar inspirada en los productos horneados saludables de la cocina estadounidense. Repleta de ingredientes ricos en nutrientes como avena, nueces, semillas, frutas deshidratadas y a veces harina integral, proporciona energía sostenida para impulsar tu mañana. Su dulzura a menudo proviene de fuentes naturales como la miel o plátano machacado, aunque algunas versiones pueden incluir azúcares añadidos. Rica en fibra, proteínas y grasas saludables, apoya la digestión y la saciedad, convirtiéndola en una elección popular para las mañanas ajetreadas o como refrigerio después del ejercicio. Sin embargo, ciertas recetas también pueden contener chispas de chocolate, edulcorantes o un mayor contenido calórico, por lo que el control de las porciones es clave. Ya sea acompañada de una taza de café o disfrutada sola, la Galleta de Desayuno ofrece un comienzo equilibrado y satisfactorio para el día, fusionando nutrición y conveniencia.
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
