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Pechugas de pollo para desayuno

Pechugas de pollo para desayuno

Breakfast

Calificación del Artículo: 62/100

1 serving (71 grams) contains 140 calories, 12.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 1.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
466.7
calorías
40
proteínas
3.3
carbohidratos
33.3
grasa

Información Nutricional

1 taza (236.7g)
Calorías
466.7
% Valor Diario*
Grasa Total 33.3 g 42%
Grasa Saturada 8.3 g 41%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 166.7 mg 55%
Sodio 1066.7 mg 46%
Carbohidratos Totales 3.3 g 1%
Fibra Dietética 0 g 0%
Azúcares 0 g
proteínas 40 g 80%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 33.3 mg 2%
Hierro 1.7 mg 9%
Potasio 500 mg 10%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Fuente de Calorías

2.8%
33.8%
63.4%
Grasa: 299 cal (63.4%)
Proteínas: 160 cal (33.8%)
Carbohidratos: 13 cal (2.8%)

About Pechugas de pollo para desayuno

Las Hamburguesas de Pollo para Desayuno son una sabrosa opción matutina hecha principalmente con pollo magro molida, mezclada con condimentos simples como sal, pimienta, ajo y hierbas. A menudo inspiradas en el salchichón de desayuno americano, tienen un perfil suave y sabroso sin grasas en exceso. Estas hamburguesas se doran en la sartén hasta que estén doradas y se pueden disfrutar solas o acompañadas de huevos, tostadas o verduras frescas. Con alto contenido de proteínas y menos grasa en comparación con las hamburguesas tradicionales a base de cerdo, apoyan la reparación muscular y ayudan a mantenerte lleno por más tiempo. Sin embargo, dependiendo de la preparación, el contenido de sodio puede variar, por lo tanto se recomienda controlar las porciones y buscar versiones bajas en sodio. Ideales para aquellos que buscan equilibrar sabor y nutrición, las Hamburguesas de Pollo para Desayuno se adaptan a una alimentación saludable mientras brindan calidez y confort satisfactorios.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.