1 serving (200 grams) contains 450 calories, 20.0 grams of protein, 25.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.
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De casa al gimnasio y en movimiento
Calorías |
529.4 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 29.4 g | 37% | |
| Grasa Saturada | 9.4 g | 47% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 258.8 mg | 86% | |
| Sodio | 1058.8 mg | 46% | |
| Carbohidratos Totales | 41.2 g | 14% | |
| Fibra Dietética | 3.5 g | 12% | |
| Azúcares | 2.4 g | ||
| proteínas | 23.5 g | 47% | |
| Vitamina D | 47.1 mcg | 235% | |
| Calcio | 176.5 mg | 13% | |
| Hierro | 2.9 mg | 16% | |
| Potasio | 352.9 mg | 7% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
El Burrito de Desayuno con Huevo y Chorizo es una sabrosa fusión de los clásicos ingredientes mexicanos y estadounidenses para el desayuno. Este abundante plato incluye huevos revueltos, picante chorizo, queso derretido y crujientes papas ralladas, todo envuelto en una tortilla de harina caliente. Frecuentemente acompañado de salsa y aguacate, ofrece una mezcla equilibrada de proteínas, grasas y carbohidratos para mantenerte energizado. Los huevos y chorizo proveen una sólida fuente de proteína, mientras que la tortilla y las papas ralladas contribuyen con carbohidratos satisfactorios para una energía sostenida. Sin embargo, el plato puede ser alto en grasas saturadas y sodio, especialmente debido al chorizo y el queso. Para mejorar su calidad nutricional, considera añadir vegetales densos en nutrientes como pimientos morrones o espinacas y optar por una tortilla de trigo integral. Ideal para las mañanas ajetreadas, este desayuno indulgente combina comodidad y conveniencia con un toque picante.
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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