buffet de desayuno

buffet de desayuno

Breakfast

Calificación del Artículo: 68/100

1 serving (300 grams) contains 600 calories, 20.0 grams of protein, 25.0 grams of fat, and 70.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
472.4
calorías
15.7
proteínas
55.1
carbohidratos
19.7
grasa

Información Nutricional

1 taza (236.2g)
Calorías
472.4
% Valor Diario*
Grasa Total 19.7 g 25%
Grasa Saturada 7.9 g 39%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 78.7 mg 26%
Sodio 629.9 mg 27%
Carbohidratos Totales 55.1 g 20%
Fibra Dietética 3.9 g 13%
Azúcares 11.8 g
proteínas 15.7 g 31%
Vitamina D 78.7 mcg 393%
Calcio 157.5 mg 12%
Hierro 2.4 mg 13%
Potasio 393.7 mg 8%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

Fuente de Calorías

47.9%
13.6%
38.5%
Grasa: 177 cal (38.5%)
Proteínas: 62 cal (13.6%)
Carbohidratos: 220 cal (47.9%)

About buffet de desayuno

Experimenta el último Buffet de Desayuno, una amplia selección de favoritos matutinos. Normalmente se presentan una mezcla de cocinas globales, donde encontrarás básicos clásicos como huevos revueltos, tocino y pan tostado junto con opciones más saludables como fruta fresca, avena, yogur y pan de grano entero. Algunos buffets pueden ofrecer especialidades culturales como una variedad de pasteles, panqueques o exquisiteces como hummus mediterráneo o congee asiático. La variedad fomenta una nutrición equilibrada, permitiendo a los comensales elegir opciones altas en proteínas, alimentos ricos en fibra, o selecciones bajas en calorías para satisfacer sus necesidades dietéticas. Sin embargo, los productos indulgentes como pasteles azucarados y alimentos fritos deben disfrutarse con moderación. Un Buffet de Desayuno es una oportunidad para saborear elecciones nutritivas e indulgentes en una sola comida, atendiendo a una amplia variedad de gustos y preferencias.