1 serving (60 grams) contains 150 calories, 4.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
600 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 12 g | 15% | |
| Grasa Saturada | 2.0 g | 10% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 800.0 mg | 34% | |
| Carbohidratos Totales | 100.0 g | 36% | |
| Fibra Dietética | 8.0 g | 28% | |
| Azúcares | 20.0 g | ||
| proteínas | 16.0 g | 32% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 80.0 mg | 6% | |
| Hierro | 6 mg | 33% | |
| Potasio | 200.0 mg | 4% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Pan de desayuno
El Pan de Desayuno es un pan saludable y ligeramente endulzado que se disfruta frecuentemente en la cocina europea y norteamericana. Por lo general se elabora con ingredientes como harina de trigo integral, avena, miel, leche, huevos y un toque de canela, pudiendo también incluir frutas secas, frutos secos o semillas para aportar textura y nutrición adicional. La combinación de granos integrales y edulcorantes naturales proporciona energía sostenida, convirtiéndolo en una elección satisfactoria para comenzar tu día. Rico en fibra de la avena y el trigo integral, el Pan de Desayuno apoya la salud digestiva, mientras que ingredientes como almendras o semillas de girasol ofrecen grasas saludables y proteínas. Sin embargo, las variantes que utilizan harina refinada o exceso de azúcar pueden reducir sus beneficios nutricionales. Una opción versátil, combina bien con mantequilla de frutos secos, frutas frescas o una cucharada de yogur griego para brindar equilibrio adicional. El Pan de Desayuno reúne confort y nutrición en un producto horneado conveniente y sabroso.
