1 serving (200 grams) contains 450 calories, 25.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
Impulsa Tus Metas Fitness
Nutrición deportiva premium y suplementos a los mejores precios desde 1999.
Más de 25 años de excelencia en nutrición deportiva
Información Nutricional
Calorías |
529.4 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 23.5 g | 30% | |
| Grasa Saturada | 7.1 g | 35% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 58.8 mg | 19% | |
| Sodio | 1058.8 mg | 46% | |
| Carbohidratos Totales | 47.1 g | 17% | |
| Fibra Dietética | 3.5 g | 12% | |
| Azúcares | 5.9 g | ||
| proteínas | 29.4 g | 58% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 117.6 mg | 9% | |
| Hierro | 2.4 mg | 13% | |
| Potasio | 411.8 mg | 8% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Desayuno BLT
El Breakfast BLT es una versión contundente del clásico BLT, diseñada para empezar tu día con energía. Esta hamburguesa incluye tocino crujiente, lechuga fresca y tomates maduros, en capas con aguacate cremoso y un huevo frito a la perfección, todo entre rebanadas de pan integral tostado o pan blanco. Proveniente de la cocina estadounidense, combina elementos esenciales del desayuno con un favorito de la hora del almuerzo para ofrecer una opción satisfactoria para cualquier hora del día. Rico en proteínas gracias al huevo y el tocino, vitaminas y fibra de las verduras frescas, y grasas saludables del aguacate, el Breakfast BLT proporciona una mezcla equilibrada de nutrientes. Sin embargo, aquellos que controlan su consumo de sodio o calorías deben tener en cuenta que el tocino y la mayonesa añaden un toque rico e indulgente. Para una versión más ligera, considera usar tocino de pavo o no añadir mayonesa. En general, esta hamburguesa combina indulgencia y nutrición en cada bocado.
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
