1 serving (150 grams) contains 300 calories, 12.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
473.2 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 23.7 g | 30% | |
| Grasa Saturada | 9.5 g | 47% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 236.6 mg | 78% | |
| Sodio | 946.4 mg | 41% | |
| Carbohidratos Totales | 39.4 g | 14% | |
| Fibra Dietética | 3.2 g | 11% | |
| Azúcares | 3.2 g | ||
| proteínas | 18.9 g | 37% | |
| Vitamina D | 63.1 mcg | 315% | |
| Calcio | 236.6 mg | 18% | |
| Hierro | 3.2 mg | 17% | |
| Potasio | 315.5 mg | 6% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Taco de desayuno con tocino, huevo y queso
El taco de desayuno de tocino, huevo y queso es un clásico sabroso por la mañana que combina huevos revueltos esponjosos, tocino crujiente y queso cheddar derretido, todo envuelto en una tortilla de harina tibia. Esta delicia manual se inspira en la cocina tex-mex, ofreciendo una fusión de sabor y simplicidad. Lleno de proteínas gracias a los huevos y al tocino, brinda un comienzo abundante para tu día. El queso cheddar añade una dosis de calcio, mientras que la tortilla lo hace conveniente y portátil. Sin embargo, es importante tener en cuenta que este taco es más alto en grasas saturadas y sodio debido al tocino y queso, por lo que es mejor disfrutarlo con moderación o acompañado de frutas frescas o vegetales para equilibrar. Una opción reconfortante y satisfactoria para el desayuno, este taco ofrece una mezcla perfecta de riqueza y conveniencia.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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