Taco de desayuno con tocino, huevo y queso

Taco de desayuno con tocino, huevo y queso

Breakfast

Calificación del Artículo: 64/100

1 serving (150 grams) contains 300 calories, 12.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
473.2
calorías
18.9
proteínas
39.4
carbohidratos
23.7
grasa

Información Nutricional

1 taza (236.6g)
Calorías
473.2
% Valor Diario*
Grasa Total 23.7 g 30%
Grasa Saturada 9.5 g 47%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 236.6 mg 78%
Sodio 946.4 mg 41%
Carbohidratos Totales 39.4 g 14%
Fibra Dietética 3.2 g 11%
Azúcares 3.2 g
proteínas 18.9 g 37%
Vitamina D 63.1 mcg 315%
Calcio 236.6 mg 18%
Hierro 3.2 mg 17%
Potasio 315.5 mg 6%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧈 High saturated fat

Fuente de Calorías

35.3%
16.9%
47.8%
Grasa: 213 cal (47.8%)
Proteínas: 75 cal (16.9%)
Carbohidratos: 157 cal (35.3%)

About Taco de desayuno con tocino, huevo y queso

El taco de desayuno de tocino, huevo y queso es un clásico sabroso por la mañana que combina huevos revueltos esponjosos, tocino crujiente y queso cheddar derretido, todo envuelto en una tortilla de harina tibia. Esta delicia manual se inspira en la cocina tex-mex, ofreciendo una fusión de sabor y simplicidad. Lleno de proteínas gracias a los huevos y al tocino, brinda un comienzo abundante para tu día. El queso cheddar añade una dosis de calcio, mientras que la tortilla lo hace conveniente y portátil. Sin embargo, es importante tener en cuenta que este taco es más alto en grasas saturadas y sodio debido al tocino y queso, por lo que es mejor disfrutarlo con moderación o acompañado de frutas frescas o vegetales para equilibrar. Una opción reconfortante y satisfactoria para el desayuno, este taco ofrece una mezcla perfecta de riqueza y conveniencia.