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Palo de pan

Palo de pan

Bakery

Calificación del Artículo: 63/100

1 serving (28 grams) contains 100 calories, 3.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 18.0 grams of carbohydrates.

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nutriEffect Supplements
847.5
calorías
25.4
proteínas
152.5
carbohidratos
16.9
grasa

Información Nutricional

1 taza (237.3g)
Calorías
847.5
% Valor Diario*
Grasa Total 16.9 g 21%
Grasa Saturada 4.2 g 21%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sodio 1694.9 mg 73%
Carbohidratos Totales 152.5 g 55%
Fibra Dietética 8.5 g 30%
Azúcares 8.5 g
proteínas 25.4 g 50%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 84.7 mg 6%
Hierro 4.2 mg 23%
Potasio 254.2 mg 5%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🍯 Low sugar

Fuente de Calorías

70.6%
11.8%
17.6%
Grasa: 152 cal (17.6%)
Proteínas: 101 cal (11.8%)
Carbohidratos: 610 cal (70.6%)

About Palo de pan

Los palitos de pan son un producto horneado popular originario de Italia, comúnmente servido como aperitivo o guarnición. Generalmente elaborados con ingredientes simples como harina, agua, levadura, aceite de oliva y un toque de sal, estas creaciones de pan esbeltas pueden disfrutarse solas o mejoradas con condimentos como ajo, hierbas o parmesano. Conocidos como "grissini" en la cocina italiana, los palitos de pan suelen acompañar sopas, ensaladas o salsas. En términos de nutrición, los palitos de pan ofrecen una fuente de carbohidratos, proporcionando energía rápida. Por lo general son bajos en grasas, especialmente cuando se hornean sin mantequilla u aceites adicionales. Sin embargo, su perfil nutricional puede variar dependiendo de los ingredientes o coberturas añadidos, con queso o salsas pesadas aumentando el contenido calórico y graso. Las versiones integrales pueden proporcionar más fibra y nutrientes, convirtiéndolos en una opción más saludable. La moderación es clave para disfrutar los palitos de pan como parte de una dieta equilibrada.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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