1 serving (150 grams) contains 320 calories, 25.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
512.0 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 24 g | 30% | |
| Grasa Saturada | 5.6 g | 28% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 112.0 mg | 37% | |
| Sodio | 1280.0 mg | 55% | |
| Carbohidratos Totales | 32.0 g | 11% | |
| Fibra Dietética | 1.6 g | 5% | |
| Azúcares | 3.2 g | ||
| proteínas | 40.0 g | 80% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 32.0 mg | 2% | |
| Hierro | 2.4 mg | 13% | |
| Potasio | 480 mg | 10% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About filete de pollo empanizado picante
La pechuga de pollo empanizada y picante es un plato sabroso inspirado en la comida rápida global y la cocina reconfortante, que presenta una tierna pechuga de pollo recubierta de pan rallado sazonado con un toque picante. La pechuga suele ser marinada con una mezcla de chile en polvo, pimentón, ajo y otras especias intensas para crear su calor característico, antes de ser recubierta en migas de pan y freírse u hornearse para lograr un exterior crujiente y dorado. Si bien proporciona un crujido satisfactorio y un sabor ardiente, su perfil nutricional puede variar según la preparación. Las versiones fritas son más altas en grasa y calorías, mientras que las opciones horneadas conservan el sabor picante con menor contenido de grasa. Rico en proteínas del pollo, ofrece beneficios energéticos y de construcción muscular, pero puede ser alto en sodio debido al sazonado y empanado. Combínalo con verduras frescas o una ensalada como acompañamiento para equilibrar la comida.
