1 serving (150 grams) contains 350 calories, 25.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
552.1 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 31.5 g | 40% | |
| Grasa Saturada | 12.6 g | 63% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 126.2 mg | 42% | |
| Sodio | 1261.8 mg | 54% | |
| Carbohidratos Totales | 31.5 g | 11% | |
| Fibra Dietética | 3.2 g | 11% | |
| Azúcares | 7.9 g | ||
| proteínas | 39.4 g | 78% | |
| Vitamina D | 15.8 mcg | 79% | |
| Calcio | 78.9 mg | 6% | |
| Hierro | 3.9 mg | 21% | |
| Potasio | 630.9 mg | 13% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Pan de carne empanizado
El pastel de carne empanizado combina la confortable sustancia con un toque crujiente. Una variante clásica del pastel de carne americano, este plato está hecho de una mezcla de carne molida, típicamente de res o cerdo, sazonada con migas de pan, cebolla, ajo y una mezcla de especias. El pastel se cubre con migas de pan adicionales y se hornea para crear un exterior dorado y crujiente, mientras mantiene un interior tierno y sabroso. A menudo se sirve con glaseado de kétchup o salsa, ofreciendo un equilibrio satisfactorio de textura y sabor intenso. Nutricionalmente, el pastel de carne empanizado proporciona proteínas y hierro de la carne, pero su conteo de calorías puede ser elevado debido a las migas de pan y las grasas añadidas. El contenido de sodio puede ser alto debido al sazonamiento o las salsas, por lo que la moderación es clave para la salud del corazón. Aunque indulgente por naturaleza, se puede modificar con carnes magras y migas de pan integrales para darle un giro más saludable a este favorito casero.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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