1 serving (100 grams) contains 250 calories, 12.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
595.2 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 35.7 g | 45% | |
| Grasa Saturada | 7.1 g | 35% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 95.2 mg | 31% | |
| Sodio | 1428.6 mg | 62% | |
| Carbohidratos Totales | 47.6 g | 17% | |
| Fibra Dietética | 2.4 g | 8% | |
| Azúcares | 4.8 g | ||
| proteínas | 28.6 g | 57% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 47.6 mg | 3% | |
| Hierro | 3.6 mg | 20% | |
| Potasio | 476.2 mg | 10% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Trozo de cerdo empanizado conformado
La pieza de cerdo rebozada y moldeada es una opción de proteína versátil elaborada a partir de cerdo molido o picado que se da forma, sazona y recubre con una capa crujiente de migas de pan. Popular en las cocinas occidentales y ampliamente utilizada en platos reconfortantes, a menudo se hornea o se fríe para obtener un acabado dorado y crujiente. Las sazones comunes incluyen sal, pimienta y a veces especias como pimentón o ajo en polvo. Aunque puede ser una fuente satisfactoria de proteínas, el recubrimiento rebozado y el método de cocción pueden añadir calorías, grasas y sodio adicionales. Para una opción más saludable, se puede hornear en lugar de freír y combinar con acompañamientos ricos en nutrientes como verduras o granos enteros. Debido a su naturaleza procesada, es mejor disfrutarlo con moderación, como parte de una dieta equilibrada.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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