Trozo de cerdo empanizado conformado

Trozo de cerdo empanizado conformado

Meat

Calificación del Artículo: 60/100

1 serving (100 grams) contains 250 calories, 12.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

Registra esta comida en SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (más de 2,000 reseñas)
Obtén tu requerimiento calórico
Registra tu nutrición en segundos
Obtén un plan de nutrición personalizado
SnapCalorie App Screenshot
595.2
calorías
28.6
proteínas
47.6
carbohidratos
35.7
grasa

Información Nutricional

1 taza (238.1g)
Calorías
595.2
% Valor Diario*
Grasa Total 35.7 g 45%
Grasa Saturada 7.1 g 35%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 95.2 mg 31%
Sodio 1428.6 mg 62%
Carbohidratos Totales 47.6 g 17%
Fibra Dietética 2.4 g 8%
Azúcares 4.8 g
proteínas 28.6 g 57%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 47.6 mg 3%
Hierro 3.6 mg 20%
Potasio 476.2 mg 10%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

Fuente de Calorías

30.4%
18.3%
51.3%
Grasa: 321 cal (51.3%)
Proteínas: 114 cal (18.3%)
Carbohidratos: 190 cal (30.4%)

About Trozo de cerdo empanizado conformado

La pieza de cerdo rebozada y moldeada es una opción de proteína versátil elaborada a partir de cerdo molido o picado que se da forma, sazona y recubre con una capa crujiente de migas de pan. Popular en las cocinas occidentales y ampliamente utilizada en platos reconfortantes, a menudo se hornea o se fríe para obtener un acabado dorado y crujiente. Las sazones comunes incluyen sal, pimienta y a veces especias como pimentón o ajo en polvo. Aunque puede ser una fuente satisfactoria de proteínas, el recubrimiento rebozado y el método de cocción pueden añadir calorías, grasas y sodio adicionales. Para una opción más saludable, se puede hornear en lugar de freír y combinar con acompañamientos ricos en nutrientes como verduras o granos enteros. Debido a su naturaleza procesada, es mejor disfrutarlo con moderación, como parte de una dieta equilibrada.