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Tiras de pollo empanizadas

Tiras de pollo empanizadas

Fast Food

Calificación del Artículo: 61/100

1 serving (140 grams) contains 367 calories, 24.9 grams of protein, 19.3 grams of fat, and 23.1 grams of carbohydrates.

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366.8
calorías
24.9
proteínas
23.1
carbohidratos
19.3
grasa

Información Nutricional

1 taza (140g)
Calorías
366.8
% Valor Diario*
Grasa Total 19.3 g 24%
Grasa Saturada 3.5 g 17%
Grasa Poliinsaturada 8.3 g
Colesterol 61.6 mg 20%
Sodio 974.4 mg 42%
Carbohidratos Totales 23.1 g 8%
Fibra Dietética 2.0 g 7%
Azúcares 0.6 g
proteínas 24.9 g 49%
Vitamina D 11.2 mcg 56%
Calcio 33.6 mg 2%
Hierro 1.1 mg 6%
Potasio 483 mg 10%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

  • USDA FoodData - Tiras de pollo empanizadas Data
    U.S. Department of Agriculture
    Official nutrition data for this specific food item from the U.S. Department of Agriculture's comprehensive food database.
  • Atributos de la Comida

    🍯 Low sugar
    🥩 High protein

    Fuente de Calorías

    25.3%
    27.2%
    47.5%
    Grasa: 173 cal (47.5%)
    Proteínas: 99 cal (27.2%)
    Carbohidratos: 92 cal (25.3%)

    About Tiras de pollo empanizadas

    Las tiras de pollo empanizado son un alimento reconfortante popular hecho con trozos tiernos de pollo recubiertos con migas de pan sazonadas y ligeramente fritas u horneadas hasta que estén doradas y crujientes. A menudo asociadas con la cocina estadounidense, atraen a todas las edades por su crujido satisfactorio y su interior jugoso. Normalmente elaboradas con pechuga de pollo deshuesada y sin piel, estas tiras ofrecen una fuente de proteína magra. Sin embargo, su empanizado y método de cocción pueden introducir grasas, calorías y sodio adicionales, especialmente cuando se fríen. Combinarlas con acompañamientos saludables como verduras al vapor u optar por versiones horneadas puede hacer que sean una opción más equilibrada. Las tiras de pollo empanizado son versátiles y comúnmente se sirven como aperitivos, platos principales o tentempiés, a menudo acompañadas de salsas para mojar que pueden variar en contenido nutricional.

    Data Sources & Scientific References

    Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

    1. USDA FoodData - Tiras de pollo empanizadas Data
      U.S. Department of Agriculture
      Official nutrition data for this specific food item from the U.S. Department of Agriculture's comprehensive food database.

    Additional Authoritative Sources:

    Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

    About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.