1 serving (100 grams) contains 250 calories, 20.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
Registra esta comida en SnapCalorie
Información Nutricional
Calorías |
625 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 30 g | 38% | |
| Grasa Saturada | 6.2 g | 31% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 125 mg | 41% | |
| Sodio | 1250 mg | 54% | |
| Carbohidratos Totales | 37.5 g | 13% | |
| Fibra Dietética | 2.5 g | 8% | |
| Azúcares | 0 g | ||
| proteínas | 50 g | 100% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 50 mg | 3% | |
| Hierro | 2.5 mg | 13% | |
| Potasio | 500 mg | 10% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Tira de pollo empanizado
Las tiras de pollo empanizadas son un plato popular que presenta tiernas tiras de pechuga de pollo recubiertas con migas de pan sazonadas y ligeramente fritas u horneadas hasta quedar doradas y crujientes. Originarias de las tradiciones culinarias estadounidenses, ahora son un favorito mundial, a menudo servido como aperitivo, dedos de comida, o como parte de una comida principal. El exterior crujiente ofrece un irresistible crujido, mientras que el pollo en el interior permanece jugoso. Desde un punto de vista nutricional, proporcionan una buena fuente de proteína, esencial para la reparación y crecimiento muscular, pero el proceso de empanizado y fritura puede aumentar el contenido calórico, de grasa y de sodio. Elegir versiones horneadas o cocinadas al aire puede reducir los componentes poco saludables manteniendo el sabor y la textura. Comúnmente acompañadas de salsas para mojar, estas tiras son versátiles y pueden ser acompañadas por ensaladas, vegetales al vapor, o granos enteros para una comida más equilibrada.
