Pollo empanizado parm

Pollo empanizado parm

Dinner

Calificación del Artículo: 68/100

1 serving (250 grams) contains 400 calories, 35.0 grams of protein, 18.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
377.4
calorías
33.0
proteínas
28.3
carbohidratos
17.0
grasa

Información Nutricional

1 taza (235.8g)
Calorías
377.4
% Valor Diario*
Grasa Total 17.0 g 21%
Grasa Saturada 5.7 g 28%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 75.5 mg 25%
Sodio 849.1 mg 36%
Carbohidratos Totales 28.3 g 10%
Fibra Dietética 1.9 g 6%
Azúcares 4.7 g
proteínas 33.0 g 66%
Vitamina D 18.9 mcg 94%
Calcio 188.7 mg 14%
Hierro 1.9 mg 10%
Potasio 377.4 mg 8%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

Fuente de Calorías

28.4%
33.1%
38.4%
Grasa: 153 cal (38.4%)
Proteínas: 132 cal (33.1%)
Carbohidratos: 113 cal (28.4%)

About Pollo empanizado parm

El Pollo Parmesano empanizado es un clásico plato ítalo-americano que presenta un filete de pollo crujiente y dorado recubierto con migas de pan sazonadas y cubierto de salsa marinara y queso mozzarella derretido. El empanizado generalmente se hace de una mezcla de migas de pan, queso Parmesano y hierbas italianas, mientras que la marinara proporciona un aderezo sabroso a base de tomate. Este plato se cuece al horno o se fríe a la sartén a la perfección, creando una combinación satisfactoria de texturas y sabores. Si bien es alto en proteínas gracias al pollo, el Pollo Parmesano empanizado también puede ser alto en calorías, grasas saturadas y sodio, especialmente debido al queso y al empanizado. Para un enfoque más saludable, opta por migas de pan integrales, queso light y hornea en lugar de freír. Servido solo o acompañado de una ensalada, este plato es un favorito reconfortante que combina tradición con sabores ricos y abundantes. Perfecto para cenas familiares o ocasiones especiales.