1 serving (250 grams) contains 400 calories, 35.0 grams of protein, 18.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
377.4 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 17.0 g | 21% | |
| Grasa Saturada | 5.7 g | 28% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 75.5 mg | 25% | |
| Sodio | 849.1 mg | 36% | |
| Carbohidratos Totales | 28.3 g | 10% | |
| Fibra Dietética | 1.9 g | 6% | |
| Azúcares | 4.7 g | ||
| proteínas | 33.0 g | 66% | |
| Vitamina D | 18.9 mcg | 94% | |
| Calcio | 188.7 mg | 14% | |
| Hierro | 1.9 mg | 10% | |
| Potasio | 377.4 mg | 8% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Pollo empanizado parm
El Pollo Parmesano empanizado es un clásico plato ítalo-americano que presenta un filete de pollo crujiente y dorado recubierto con migas de pan sazonadas y cubierto de salsa marinara y queso mozzarella derretido. El empanizado generalmente se hace de una mezcla de migas de pan, queso Parmesano y hierbas italianas, mientras que la marinara proporciona un aderezo sabroso a base de tomate. Este plato se cuece al horno o se fríe a la sartén a la perfección, creando una combinación satisfactoria de texturas y sabores. Si bien es alto en proteínas gracias al pollo, el Pollo Parmesano empanizado también puede ser alto en calorías, grasas saturadas y sodio, especialmente debido al queso y al empanizado. Para un enfoque más saludable, opta por migas de pan integrales, queso light y hornea en lugar de freír. Servido solo o acompañado de una ensalada, este plato es un favorito reconfortante que combina tradición con sabores ricos y abundantes. Perfecto para cenas familiares o ocasiones especiales.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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