1 serving (100 grams) contains 250 calories, 15.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
625 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 30 g | 38% | |
| Grasa Saturada | 6.2 g | 31% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 100 mg | 33% | |
| Sodio | 1250 mg | 54% | |
| Carbohidratos Totales | 50 g | 18% | |
| Fibra Dietética | 2.5 g | 8% | |
| Azúcares | 2.5 g | ||
| proteínas | 37.5 g | 75% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 50 mg | 3% | |
| Hierro | 2.5 mg | 13% | |
| Potasio | 500 mg | 10% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Trozos de pollo empanizados
Los trozos de pollo empanizados son pedazos de pollo en trozos pequeños recubiertos con pan rallado sazonado y ligeramente fritos u horneados hasta lograr una perfección dorada. Originarios de la cocina occidental, son un popular alimento reconfortante a menudo servido como bocadillos, aperitivos o complementos de comidas. Normalmente hechos con pechuga de pollo tierna, estos trozos están enriquecidos con proteínas, pero su método de cocción y empanizado pueden afectar su perfil nutricional. Cuando se fríen, pueden ser altos en grasa y calorías debido al aceite añadido, mientras que las versiones horneadas proporcionan una alternativa más ligera. El empanizado puede incluir hierbas y especias para sabor, junto con harina de trigo, lo que lo hace menos adecuado para aquellos con intolerancia al gluten. Combinar los trozos de pollo empanizados con verduras frescas o un acompañamiento nutritivo puede equilibrar la comida, y optar por métodos alternativos de empanizado como coberturas de granos enteros puede aumentar el contenido de fibra. Son una opción versátil y sabrosa disfrutada por todas las edades.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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