Camarones empanizados en forma de mariposa

Camarones empanizados en forma de mariposa

Seafood

Calificación del Artículo: 61/100

1 serving (100 grams) contains 250 calories, 10.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

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625
calorías
25
proteínas
50
carbohidratos
37.5
grasa

Información Nutricional

1 taza (250g)
Calorías
625
% Valor Diario*
Grasa Total 37.5 g 48%
Grasa Saturada 7.5 g 37%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 125 mg 41%
Sodio 1500 mg 65%
Carbohidratos Totales 50 g 18%
Fibra Dietética 2.5 g 8%
Azúcares 2.5 g
proteínas 25 g 50%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 75 mg 5%
Hierro 2.5 mg 13%
Potasio 375 mg 7%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🍯 Low sugar

Fuente de Calorías

31.4%
15.7%
52.9%
Grasa: 337 cal (52.9%)
Proteínas: 100 cal (15.7%)
Carbohidratos: 200 cal (31.4%)

About Camarones empanizados en forma de mariposa

Las gambas rebozadas en forma de mariposa son un plato de mariscos popular hecho con gambas grandes que se abren en forma de mariposa, se recubren con una mezcla de migas sazonadas y se fríen hasta que queden doradas y crujientes. A menudo asociado con las cocinas occidental y asiática, este plato es conocido por su crujiente satisfactorio y su sabor sabroso. Las gambas ofrecen una fuente magra de proteínas, así como nutrientes esenciales como selenio y vitamina B12. Sin embargo, el proceso de rebozado y fritura puede aumentar el contenido de calorías y grasas, especialmente si se prepara con aceites altos en grasas saturadas. Para un enfoque más saludable, considere hornear o freír al aire en lugar de freír en abundante aceite. Las gambas rebozadas en forma de mariposa se complementan bien con salsas para mojar y se pueden servir como aperitivo, tentempié o plato principal, lo que lo convierte en una elección versátil para los amantes de los mariscos. La moderación es clave para disfrutar de esta deliciosa delicia mientras se mantiene una dieta equilibrada.