1 serving (100 grams) contains 250 calories, 15.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
Calorías |
595.2 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 35.7 g | 45% | |
| Grasa Saturada | 7.1 g | 35% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 119.0 mg | 39% | |
| Sodio | 1428.6 mg | 62% | |
| Carbohidratos Totales | 47.6 g | 17% | |
| Fibra Dietética | 2.4 g | 8% | |
| Azúcares | 2.4 g | ||
| proteínas | 35.7 g | 71% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 47.6 mg | 3% | |
| Hierro | 2.4 mg | 13% | |
| Potasio | 476.2 mg | 10% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Las Alitas Deshuesadas Empanizadas son piezas pequeñas de pechuga de pollo tiernas y sazonadas, recubiertas con una corteza crujiente de migas de pan y fritas hasta lograr una perfección dorada. Una opción popular en la cocina estadounidense, estas alitas son un sabroso aperitivo o tentempié que se sirve a menudo en reuniones, eventos deportivos o comidas informales. Aunque su exterior crujiente y su interior jugoso las hacen muy populares, su preparación puede ser un factor a considerar para moderarse. El proceso de fritura añade calorías y grasa, y a menudo se sirven con salsas cremosas como aderezo ranch, queso azul o buffalo picante. Sin embargo, son una buena fuente de proteínas, lo que las convierte en una opción satisfactoria cuando se disfrutan con moderación. Para una alternativa más ligera, considera hornearlas o servirlas con verduras frescas para añadir nutrientes adicionales.