1 serving (100 grams) contains 250 calories, 6.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
595.2 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 19.0 g | 24% | |
| Grasa Saturada | 3.6 g | 18% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 952.4 mg | 41% | |
| Carbohidratos Totales | 95.2 g | 34% | |
| Fibra Dietética | 4.8 g | 17% | |
| Azúcares | 4.8 g | ||
| proteínas | 14.3 g | 28% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 47.6 mg | 3% | |
| Hierro | 3.6 mg | 20% | |
| Potasio | 190.5 mg | 4% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Base empanizada
La Base Empanizada es un alimento versátil que presenta una capa exterior crujiente hecha de migas de pan o panko, envolviendo un ingrediente principal como pollo, verduras o mariscos. Popular en diversas cocinas, incluyendo la americana, italiana y japonesa, su textura crujiente y su sabor salado lo convierten en un favorito en platos fritos u horneados. La empanización suele estar compuesta por harina, huevos y migas sazonadas, agregando sabor y estructura. Si bien la Base Empanizada es una fuente de proteínas y puede incluir rellenos ricos en nutrientes, su valor nutricional depende de la preparación. Las opciones horneadas son más bajas en grasas, mientras que freír añade calorías y grasas saturadas. Incorporar migas de pan integral o cocinar al aire puede mejorar su perfil nutricional. Los usuarios deben vigilar la sal añadida y los aceites que a menudo están presentes en las opciones preenvasadas.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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