1 serving (100 grams) contains 250 calories, 6.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
595.2 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 19.0 g | 24% | |
| Grasa Saturada | 4.8 g | 24% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 11.9 mg | 3% | |
| Sodio | 952.4 mg | 41% | |
| Carbohidratos Totales | 95.2 g | 34% | |
| Fibra Dietética | 4.8 g | 17% | |
| Azúcares | 9.5 g | ||
| proteínas | 14.3 g | 28% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 47.6 mg | 3% | |
| Hierro | 2.4 mg | 13% | |
| Potasio | 190.5 mg | 4% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Pan con crema blanca
El pan con una capa blanca típicamente consiste en una rebanada de pan acompañada de un topping cremoso, como queso crema, mantequilla, mayonesa o spreads a base de yogur. El pan puede ser integral o blanco, lo que afecta su perfil nutricional. El pan integral proporciona fibra, vitaminas y minerales, mientras que el pan blanco puede ser más bajo en nutrientes y fibra. El propio spread a menudo aporta grasa, calorías, y a veces proteínas, dependiendo de su composición. Proveniente de diversas cocinas, esta simple combinación es un básico global — servido en el desayuno, como bocadillo, o acompañando comidas. Los aspectos de salud varían: el pan integral con spreads bajos en grasa o ricos en nutrientes puede ser una opción equilibrada, mientras que el pan refinado con spreads altos en grasa es menos nutritivo. La moderación y combinarlo con verduras frescas o proteínas magras puede mejorar su valor nutricional, manteniendo la indulgencia bajo control.
