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Pan con cúrcuma y pasas

Pan con cúrcuma y pasas

Snack

Calificación del Artículo: 67/100

1 serving (50 grams) contains 135 calories, 3.5 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.

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642.9
calorías
16.7
proteínas
119.0
carbohidratos
9.5
grasa

Información Nutricional

1 taza (238.1g)
Calorías
642.9
% Valor Diario*
Grasa Total 9.5 g 12%
Grasa Saturada 1.2 g 6%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sodio 952.4 mg 41%
Carbohidratos Totales 119.0 g 43%
Fibra Dietética 7.1 g 25%
Azúcares 28.6 g
proteínas 16.7 g 33%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 71.4 mg 5%
Hierro 4.8 mg 26%
Potasio 357.1 mg 7%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

Fuente de Calorías

75.8%
10.6%
13.6%
Grasa: 85 cal (13.6%)
Proteínas: 66 cal (10.6%)
Carbohidratos: 476 cal (75.8%)

About Pan con cúrcuma y pasas

El pan con cúrcuma y pasas es una sabrosa fusión de la elaboración tradicional del pan y especias vibrantes, a menudo inspirada en la cocina de Oriente Medio o del sur de Asia. La masa incorpora cúrcuma, una especia amarillo dorado conocida por sus propiedades antiinflamatorias y antioxidantes, junto con las dulces pasas que añaden azúcares naturales y una textura masticable. Normalmente hecho con harina, levadura, agua y una pizca de sal, el pan equilibra notas terrosas y aromáticas con la delicada dulzura de la fruta deshidratada. Este pan es alto en carbohidratos para obtener energía, mientras que la cúrcuma aporta compuestos como la curcumina, que pueden favorecer la salud articular y la funcionalidad inmunológica. Aunque la adición de pasas introduce azúcares naturales, la moderación es clave para mantener una nutrición equilibrada. Rico en sabor y color, el pan con cúrcuma y pasas es una opción única para aquellos que buscan un giro saludable en los productos horneados tradicionales.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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