1 serving (150 grams) contains 350 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
552.1 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 23.7 g | 30% | |
| Grasa Saturada | 12.6 g | 63% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 63.1 mg | 21% | |
| Sodio | 1104.1 mg | 48% | |
| Carbohidratos Totales | 55.2 g | 20% | |
| Fibra Dietética | 3.2 g | 11% | |
| Azúcares | 4.7 g | ||
| proteínas | 31.5 g | 63% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 236.6 mg | 18% | |
| Hierro | 3.2 mg | 17% | |
| Potasio | 315.5 mg | 6% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Pan con pavo y brie
El pan con pavo y brie combina tiernas rebanadas de pavo magro, cremoso queso brie y tu elección de pan artesanal, a menudo acompañado de verduras o conservas de frutas para un sabor adicional. Este sándwich tiene sus raíces en la cocina europea, fusionando la riqueza del brie francés con el universalmente amado pavo. El pavo es una excelente fuente de proteína magra, que apoya la salud muscular y te mantiene satisfecho, convirtiéndolo en una opción más saludable. El brie añade una cremosidad indulgente pero puede ser alto en grasas, por lo que la moderación es clave. Elegir pan integral puede aumentar la ingesta de fibra y promover una digestión equilibrada. Si bien este plato puede encajar en una dieta nutritiva, es importante ser consciente de los tamaños de las porciones y los condimentos adicionales, que pueden agregar azúcares o sodio extra. En general, el pan con pavo y brie ofrece una mezcla satisfactoria de ingredientes saludables y atractivo gourmet.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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