Pan con pavo y brie

Pan con pavo y brie

Lunch

Calificación del Artículo: 60/100

1 serving (150 grams) contains 350 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
552.1
calorías
31.5
proteínas
55.2
carbohidratos
23.7
grasa

Información Nutricional

1 taza (236.6g)
Calorías
552.1
% Valor Diario*
Grasa Total 23.7 g 30%
Grasa Saturada 12.6 g 63%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 63.1 mg 21%
Sodio 1104.1 mg 48%
Carbohidratos Totales 55.2 g 20%
Fibra Dietética 3.2 g 11%
Azúcares 4.7 g
proteínas 31.5 g 63%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 236.6 mg 18%
Hierro 3.2 mg 17%
Potasio 315.5 mg 6%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧈 High saturated fat

Fuente de Calorías

39.4%
22.5%
38.1%
Grasa: 213 cal (38.1%)
Proteínas: 126 cal (22.5%)
Carbohidratos: 220 cal (39.4%)

About Pan con pavo y brie

El pan con pavo y brie combina tiernas rebanadas de pavo magro, cremoso queso brie y tu elección de pan artesanal, a menudo acompañado de verduras o conservas de frutas para un sabor adicional. Este sándwich tiene sus raíces en la cocina europea, fusionando la riqueza del brie francés con el universalmente amado pavo. El pavo es una excelente fuente de proteína magra, que apoya la salud muscular y te mantiene satisfecho, convirtiéndolo en una opción más saludable. El brie añade una cremosidad indulgente pero puede ser alto en grasas, por lo que la moderación es clave. Elegir pan integral puede aumentar la ingesta de fibra y promover una digestión equilibrada. Si bien este plato puede encajar en una dieta nutritiva, es importante ser consciente de los tamaños de las porciones y los condimentos adicionales, que pueden agregar azúcares o sodio extra. En general, el pan con pavo y brie ofrece una mezcla satisfactoria de ingredientes saludables y atractivo gourmet.