1 serving (100 grams) contains 250 calories, 7.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
601.0 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 12.0 g | 15% | |
| Grasa Saturada | 2.4 g | 12% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 961.5 mg | 41% | |
| Carbohidratos Totales | 108.2 g | 39% | |
| Fibra Dietética | 4.8 g | 17% | |
| Azúcares | 12.0 g | ||
| proteínas | 16.8 g | 33% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 48.1 mg | 3% | |
| Hierro | 3.6 mg | 20% | |
| Potasio | 240.4 mg | 5% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Pan con salsa
El pan con salsa es un plato versátil que típicamente consiste en una rebanada de pan cubierta con una salsa sabrosa, la cual puede variar desde una marinara a base de tomate hasta una salsa de queso cremosa. Su simplicidad permite personalizar con ingredientes adicionales como verduras, carne o hierbas. Aunque su origen es difícil de determinar, platos que combinan pan y salsa aparecen en muchas cocinas mundiales, desde la bruschetta italiana hasta los dips de pita del Medio Oriente. El valor nutricional depende en gran medida del tipo de pan y de salsa utilizados. El pan integral aporta fibra y nutrientes esenciales, mientras que las salsas hechas con ingredientes frescos pueden ofrecer vitaminas, antioxidantes y grasas saludables. Sin embargo, el pan blanco y las salsas altamente procesadas o cremosas pueden contener calorías en exceso, azúcares y grasas poco saludables, reduciendo así sus beneficios para la salud. La moderación y la elección cuidadosa de ingredientes pueden hacer que este plato sea tanto delicioso como nutritivo.
