1 serving (50 grams) contains 125 calories, 5.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
591.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 18.9 g | 24% | |
| Grasa Saturada | 2.4 g | 12% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 946.4 mg | 41% | |
| Carbohidratos Totales | 94.6 g | 34% | |
| Fibra Dietética | 11.8 g | 42% | |
| Azúcares | 4.7 g | ||
| proteínas | 23.7 g | 47% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 118.3 mg | 9% | |
| Hierro | 4.7 mg | 26% | |
| Potasio | 354.9 mg | 7% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Pan con semillas de aceite y semillas de chía
El pan con semillas de aceite y semillas de chía es una opción nutritiva que se encuentra a menudo en la cocina saludable o en la oferta de panaderías modernas. Este pan combina harina de grano entero con una variedad de semillas de aceite como girasol, linaza o sésamo, junto con las nutritivas semillas de chía. Proveniente de las tendencias contemporáneas en las dietas occidentales, este pan está diseñado para ofrecer un equilibrio entre sabor y nutrición. Lleno de fibra, ácidos grasos omega-3 y minerales esenciales como magnesio y zinc, contribuye a la salud del corazón, una mejor digestión y niveles sostenidos de energía. Su textura es densa y ligeramente a nuez, lo que lo convierte en una excelente opción para sándwiches o como acompañamiento de sopas y ensaladas. Aunque generalmente se considera saludable, quienes controlan la ingesta de calorías o gestionan ciertas sensibilidades alimenticias deben prestar atención a las cantidades de porciones y a los ingredientes específicos.
