1 serving (60 grams) contains 150 calories, 4.8 grams of protein, 2.4 grams of fat, and 27.0 grams of carbohydrates.
Brilla Desde Adentro
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Información Nutricional
Calorías |
600 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 9.6 g | 12% | |
| Grasa Saturada | 1.2 g | 6% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 960 mg | 41% | |
| Carbohidratos Totales | 108 g | 39% | |
| Fibra Dietética | 4.8 g | 17% | |
| Azúcares | 7.2 g | ||
| proteínas | 19.2 g | 38% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 72 mg | 5% | |
| Hierro | 4.8 mg | 26% | |
| Potasio | 360 mg | 7% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Pan con hierbas y tomates
El pan con hierbas y tomates es una deliciosa fusión de sabores salados, que ofrece una experiencia inspirada en el Mediterráneo. Hecho con una base de pan recién horneado, incluye tomates maduros, hierbas aromáticas como albahaca, orégano o tomillo, y ocasionalmente aceite de oliva o ajo para mayor profundidad. Este plato se inspira fuertemente en las ricas tradiciones culinarias de Italia y la región del Mediterráneo, conocida por sus ingredientes saludables y sabores vibrantes. Los tomates aportan vitaminas A y C, antioxidantes y licopeno, mientras que las hierbas añaden beneficios antiinflamatorios y de apoyo inmunológico. Si se hace con pan integral, aporta fibra para favorecer la salud digestiva y una energía más duradera. Sin embargo, dependiendo de la preparación, puede ser más alto en sodio o carbohidratos refinados. Elegir ingredientes frescos y mínimamente procesados mejora su perfil nutricional, convirtiéndolo en una opción equilibrada para personas preocupadas por la salud que deseen sabores intensos y satisfactorios.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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