1 serving (100 grams) contains 250 calories, 6.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
595.2 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 19.0 g | 24% | |
| Grasa Saturada | 4.8 g | 24% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 11.9 mg | 3% | |
| Sodio | 714.3 mg | 31% | |
| Carbohidratos Totales | 95.2 g | 34% | |
| Fibra Dietética | 4.8 g | 17% | |
| Azúcares | 11.9 g | ||
| proteínas | 14.3 g | 28% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 119.0 mg | 9% | |
| Hierro | 4.8 mg | 26% | |
| Potasio | 238.1 mg | 5% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Pan con relleno verde
El pan con relleno verde es un delicioso producto horneado comúnmente encontrado en varias cocinas, conocido por su centro sabroso y vibrante. El relleno verde típicamente consiste en ingredientes como espinacas, hierbas, pesto, o una dulce mezcla de pandán, dependiendo de su origen cultural. En variaciones saladas, el relleno a menudo incorpora hojas verdes ricas en nutrientes, ofreciendo una fuente de vitaminas A y C, fibra, y hierro. Cuando se endulza, las recetas infusionadas con pandán proporcionan un fragante sabor tropical pero pueden contener azúcares añadidos. Proveniente de diversas tradiciones culinarias, como el pan de pandán del sudeste asiático o los panes rellenos de espinacas del Mediterráneo, este artículo aporta versatilidad y atractivo global. Los aspectos de salud varían según la preparación; las opciones de pan integral y un procesamiento mínimo realzan los beneficios nutricionales, mientras que ingredientes altamente refinados o grasas añadidas podrían contribuir a una menor calidad nutricional. El pan con relleno verde es una elección sabrosa que puede complementar dietas equilibradas cuando se disfruta con moderación.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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