Pan con queso crema y tomates secados al sol

Pan con queso crema y tomates secados al sol

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Calificación del Artículo: 61/100

1 serving (100 grams) contains 250 calories, 7.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

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595.2
calorías
16.7
proteínas
71.4
carbohidratos
23.8
grasa

Información Nutricional

1 taza (238.1g)
Calorías
595.2
% Valor Diario*
Grasa Total 23.8 g 30%
Grasa Saturada 11.9 g 59%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 47.6 mg 15%
Sodio 952.4 mg 41%
Carbohidratos Totales 71.4 g 25%
Fibra Dietética 4.8 g 17%
Azúcares 9.5 g
proteínas 16.7 g 33%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 119.0 mg 9%
Hierro 3.6 mg 20%
Potasio 476.2 mg 10%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🍯 Low sugar
🧈 High saturated fat

Fuente de Calorías

50.4%
11.8%
37.8%
Grasa: 214 cal (37.8%)
Proteínas: 66 cal (11.8%)
Carbohidratos: 285 cal (50.4%)

About Pan con queso crema y tomates secados al sol

El pan con queso crema y tomates secos al sol es una combinación sabrosa que mezcla la suavidad cremosa con la riqueza tangy. Normalmente elaborado con pan rústico, como masa madre o integral, como base, este plato se corona con una generosa capa de queso crema y se realza con tomates secos al sol masticables y ligeramente dulces. Procedente de las cocinas mediterráneas e inspiradas en la fusión, destaca por ingredientes a menudo celebrados por sus cualidades saludables. Los tomates secos al sol están repletos de antioxidantes como el licopeno y nutrientes como la vitamina C y el potasio. El pan integral aporta fibra para favorecer la salud digestiva. Sin embargo, el queso crema, aunque aporta calcio, puede ser alto en grasas saturadas, por lo que el control de las porciones es clave para aquellos que controlan su ingesta de grasa. Este plato puede servir como un desayuno rápido, aperitivo o tentempié, combinando sabores deliciosos con beneficios nutricionales cuando se prepara con equilibrio en mente.