1 serving (100 grams) contains 250 calories, 6.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
Información Nutricional
Calorías |
595.2 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 19.0 g | 24% | |
| Grasa Saturada | 9.5 g | 47% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 47.6 mg | 15% | |
| Sodio | 714.3 mg | 31% | |
| Carbohidratos Totales | 83.3 g | 30% | |
| Fibra Dietética | 4.8 g | 17% | |
| Azúcares | 23.8 g | ||
| proteínas | 14.3 g | 28% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 119.0 mg | 9% | |
| Hierro | 3.6 mg | 20% | |
| Potasio | 238.1 mg | 5% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Pan con queso crema y miel
El pan con queso crema y miel es un aperitivo o desayuno simple pero indulgente, que combina pan suave, una capa de queso cremoso y un chorrito de miel dorada. Este plato probablemente tiene su origen en combinaciones tradicionales de pan y lácteos en las cocinas occidental y del Medio Oriente. Ofrece un equilibrio de sabores, sutilmente dulce y ligeramente ácido, al mismo tiempo que es rápido de preparar. Nutricionalmente, el pan proporciona carbohidratos para energía, mientras que el queso crema contribuye al contenido de proteínas y grasas del plato, ofreciendo saciedad y sabor. La miel agrega azúcares naturales y trazas de vitaminas y antioxidantes, pero debe consumirse con moderación debido a su alto contenido calórico. Para una versión más saludable, se puede utilizar pan integral y queso crema reducido en grasa. Rico en sabor pero moderado en nutrientes, esta combinación funciona bien como un placer ocasional o parte de una dieta equilibrada.
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
