1 serving (100 grams) contains 250 calories, 7.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
Calorías |
595.2 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 23.8 g | 30% | |
| Grasa Saturada | 11.9 g | 59% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 47.6 mg | 15% | |
| Sodio | 952.4 mg | 41% | |
| Carbohidratos Totales | 71.4 g | 25% | |
| Fibra Dietética | 4.8 g | 17% | |
| Azúcares | 7.1 g | ||
| proteínas | 16.7 g | 33% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 119.0 mg | 9% | |
| Hierro | 3.6 mg | 20% | |
| Potasio | 238.1 mg | 5% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Un aperitivo o guarnición salada, el pan con queso crema y cebollinos combina la simplicidad con un sabor audaz. Este plato típicamente incluye una rebanada de pan fresco y crujiente untada con una capa suave de queso crema y cubierta con cebollinos finamente picados para un sabor suave y parecido a la cebolla. Con sus raíces en la cocina casual moderna, se pueden encontrar variaciones de esta combinación en muchas culturas que valoran los spreads cremosos y acidulados junto con pan abundante. El queso crema aporta calcio y proteínas, pero también puede ser alto en grasa y calorías, especialmente en las variedades enteras. Los cebollinos aportan vitaminas A y C, junto con antioxidantes y un toque de frescura que equilibra la riqueza del queso. Para una opción más saludable, el pan integral y el queso crema bajo en grasa pueden mejorar el perfil nutricional manteniendo su delicioso sabor. Este plato es perfecto para bocados rápidos o como acompañamiento de sopas y ensaladas.