1 serving (100 grams) contains 250 calories, 6.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
Registra esta comida en SnapCalorie
Información Nutricional
Calorías |
595.2 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 19.0 g | 24% | |
| Grasa Saturada | 9.5 g | 47% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 47.6 mg | 15% | |
| Sodio | 714.3 mg | 31% | |
| Carbohidratos Totales | 95.2 g | 34% | |
| Fibra Dietética | 4.8 g | 17% | |
| Azúcares | 35.7 g | ||
| proteínas | 14.3 g | 28% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 119.0 mg | 9% | |
| Hierro | 3.6 mg | 20% | |
| Potasio | 238.1 mg | 5% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Pan con queso crema y mermelada de bayas
El pan con queso crema y mermelada de bayas es un tentempié o desayuno sencillo pero satisfactorio que combina pan suave y esponjoso, queso crema untuoso y mermelada de bayas dulce y ácida. Se cree que tiene orígenes europeos, esta combinación mezcla sabores clásicos lácteos y frutales para crear un plato versátil disfrutado globalmente. El pan aporta carbohidratos para energía, mientras que el queso crema contribuye con una dosis de proteínas y calcio. La mermelada de bayas añade antioxidantes y vitaminas de las bayas, especialmente cuando se hace con poco azúcar añadido. Sin embargo, el perfil nutricional de este plato depende de los ingredientes: el pan integral y la mermelada baja en azúcar ofrecen más beneficios para la salud, mientras que el pan blanco y los untables altos en azúcar pueden contribuir a calorías vacías. La moderación y elecciones conscientes pueden convertir esto en una opción equilibrada que satisface antojos al mismo tiempo que provee nutrientes.
