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Pan con queso y salchicha

Pan con queso y salchicha

Lunch

Calificación del Artículo: 59/100

1 serving (150 grams) contains 350 calories, 15.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
552.1
calorías
23.7
proteínas
63.1
carbohidratos
23.7
grasa

Información Nutricional

1 taza (236.6g)
Calorías
552.1
% Valor Diario*
Grasa Total 23.7 g 30%
Grasa Saturada 11.0 g 55%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 47.3 mg 15%
Sodio 1261.8 mg 54%
Carbohidratos Totales 63.1 g 22%
Fibra Dietética 3.2 g 11%
Azúcares 7.9 g
proteínas 23.7 g 47%
Vitamina D 31.5 mcg 157%
Calcio 315.5 mg 24%
Hierro 3.2 mg 17%
Potasio 236.6 mg 5%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧈 High saturated fat

Fuente de Calorías

45.0%
16.9%
38.1%
Grasa: 213 cal (38.1%)
Proteínas: 94 cal (16.9%)
Carbohidratos: 252 cal (45.0%)

About Pan con queso y salchicha

El pan con queso y salchicha es un reconfortante alimento salado disfrutado en diversas cocinas, a menudo como tentempié, desayuno o plato para fiestas. Normalmente consiste en una base de pan cubierta o rellena con queso derretido y salchicha en rodajas o desmenuzada, su perfil de sabor puede variar desde ligeramente ahumado hasta ricamente especiado, dependiendo del tipo de salchicha y sazón utilizados. Versiones populares se encuentran en las cocinas europeas, como recetas alemanas e italianas. Nutricionalmente, ofrece proteínas del queso y la salchicha, junto con carbohidratos del pan, convirtiéndolo en una opción satisfactoria y densa en energía. Sin embargo, puede contener altos niveles de grasas saturadas, sodio y calorías, especialmente si se elabora con ingredientes procesados o salchichas grasosas. Variaciones más saludables podrían incluir pan integral, queso reducido en grasa o carnes magras para equilibrar el placer con la nutrición. Es ideal para disfrutar ocasionalmente como parte de una dieta equilibrada.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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