1 serving (150 grams) contains 350 calories, 14.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
555.6 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 19.0 g | 24% | |
| Grasa Saturada | 9.5 g | 47% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 47.6 mg | 15% | |
| Sodio | 952.4 mg | 41% | |
| Carbohidratos Totales | 71.4 g | 25% | |
| Fibra Dietética | 4.8 g | 17% | |
| Azúcares | 7.9 g | ||
| proteínas | 22.2 g | 44% | |
| Vitamina D | 31.7 mcg | 158% | |
| Calcio | 317.5 mg | 24% | |
| Hierro | 3.2 mg | 17% | |
| Potasio | 238.1 mg | 5% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Pan con queso y cebolla
El pan con queso y cebollas es un delicioso plato salado que se encuentra en varias cocinas, incluidas las tradiciones gastronómicas europeas y americanas. Normalmente consiste en pan, a menudo rústico o recién horneado, cubierto o relleno de queso derretido y cebollas caramelizadas o crudas. Las variaciones pueden incluir hierbas, especias u otras adiciones sabrosas. Este plato proporciona nutrientes esenciales como calcio y proteínas del queso, y fibra, vitaminas y antioxidantes de las cebollas. Sin embargo, su perfil nutricional puede variar significativamente dependiendo del tipo y la cantidad de queso y pan utilizados, así como de los métodos de preparación. Los quesos más grasos y el pan refinado pueden contribuir a un aumento de las calorías y la grasa saturada, lo que podría ser preocupante si se consume en exceso. No obstante, es una opción satisfactoria para ocasiones de indulgencia y se puede hacer más ligera con pan integral y queso reducido en grasa. Versátil y reconfortante, es apreciado por su atractivo reconfortante y su sabor robusto.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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