1 serving (100 grams) contains 300 calories, 10.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
714.3 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 23.8 g | 30% | |
| Grasa Saturada | 11.9 g | 59% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 47.6 mg | 15% | |
| Sodio | 952.4 mg | 41% | |
| Carbohidratos Totales | 95.2 g | 34% | |
| Fibra Dietética | 4.8 g | 17% | |
| Azúcares | 35.7 g | ||
| proteínas | 23.8 g | 47% | |
| Vitamina D | 23.8 mcg | 119% | |
| Calcio | 357.1 mg | 27% | |
| Hierro | 3.6 mg | 20% | |
| Potasio | 238.1 mg | 5% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Pan con queso y miel
El pan con queso y miel es una deliciosa fusión de sabores salados y dulces arraigada en varias cocinas globales, incluyendo las tradiciones del Mediterráneo y Oriente Medio. Este plato generalmente combina pan fresco o tostado, queso cremoso como feta, brie o queso de cabra y un chorrito de miel dorada. El equilibrio de texturas y sabores lo convierte en una opción versátil para desayuno, picoteo o incluso postre. El queso aporta proteínas y calcio esenciales para la salud ósea, mientras que la miel ofrece azúcares naturales y antioxidantes. Combinado con pan integral, esta mezcla puede proveer fibra y energía sostenida. Sin embargo, la moderación es clave debido al contenido calórico del queso y al azúcar de la miel, que puede ser excesivo si se consume en grandes cantidades. Ideal para aquellos que buscan un capricho rápido pero sofisticado, el pan con queso y miel es un plato sencillo que ofrece un excelente sabor y beneficios nutricionales cuando se come con atención plena.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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