1 serving (70 grams) contains 200 calories, 4.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
Brilla Desde Adentro
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Información Nutricional
Calorías |
675.7 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 23.6 g | 30% | |
| Grasa Saturada | 13.5 g | 67% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 33.8 mg | 11% | |
| Sodio | 675.7 mg | 29% | |
| Carbohidratos Totales | 101.4 g | 36% | |
| Fibra Dietética | 6.8 g | 24% | |
| Azúcares | 33.8 g | ||
| proteínas | 13.5 g | 27% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 135.1 mg | 10% | |
| Hierro | 5.1 mg | 28% | |
| Potasio | 270.3 mg | 5% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Pan con mantequilla y mermelada de fresa
El pan con mantequilla y mermelada de fresa es una combinación clásica disfrutada en muchas cocinas alrededor del mundo. Este plato simple pero satisfactorio típicamente consiste en una rebanada de pan, una capa de mantequilla y una generosa cantidad de mermelada de fresa. El pan aporta carbohidratos y fibra, dependiendo del tipo, las opciones integrales suelen ser la elección más saludable. La mantequilla añade riqueza y grasas saludables cuando se consume con moderación, aunque es densa en calorías y contiene grasas saturadas. La mermelada de fresa, hecha de fresas, azúcar y pectina, ofrece un sabor dulce y afrutado y una fuente de vitaminas como la vitamina C, aunque también es alta en azúcares añadidos. Esta combinación es versátil y se disfruta a menudo como desayuno o tentempié, proporcionando energía rápida. Elegir mermelada baja en azúcar y pan integral puede mejorar su perfil nutricional, convirtiéndolo en un postre más equilibrado.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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