1 serving (100 grams) contains 350 calories, 15.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
833.3 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 47.6 g | 61% | |
| Grasa Saturada | 23.8 g | 119% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 95.2 mg | 31% | |
| Sodio | 1904.8 mg | 82% | |
| Carbohidratos Totales | 71.4 g | 25% | |
| Fibra Dietética | 4.8 g | 17% | |
| Azúcares | 4.8 g | ||
| proteínas | 35.7 g | 71% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 119.0 mg | 9% | |
| Hierro | 4.8 mg | 26% | |
| Potasio | 357.1 mg | 7% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Pan con mantequilla y prosciutto
El pan con mantequilla y prosciutto es un plato sencillo pero sabroso que combina elementos de la tradición culinaria europea. Típicamente, incluye una rebanada de pan fresco, una capa de mantequilla cremosa y prosciutto en lonchas finas, un jamón italiano curado en seco conocido por su perfil salado y sabroso. Esta combinación es popular en la cocina mediterránea, a menudo disfrutada como refrigerio o aperitivo. Nutricionalmente, el pan proporciona carbohidratos para la energía, mientras que la mantequilla aporta grasas, incluidos algunos ácidos grasos esenciales y vitaminas liposolubles como la vitamina A. El prosciutto ofrece proteínas y minerales esenciales como zinc y hierro, pero también es alto en sodio, lo que puede plantear preocupaciones para aquellos que controlan su consumo de sal. La moderación es clave ya que la mantequilla y el prosciutto son altos en calorías. Combinar este plato con frutas frescas o verduras puede ayudar a equilibrar su perfil nutricional general mientras se disfrutan sus sabores indulgentes.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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