1 serving (50 grams) contains 200 calories, 4.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
Calorías |
946.4 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 33.1 g | 42% | |
| Grasa Saturada | 18.9 g | 94% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 71.0 mg | 23% | |
| Sodio | 946.4 mg | 41% | |
| Carbohidratos Totales | 142.0 g | 51% | |
| Fibra Dietética | 4.7 g | 16% | |
| Azúcares | 47.3 g | ||
| proteínas | 18.9 g | 37% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 94.6 mg | 7% | |
| Hierro | 4.7 mg | 26% | |
| Potasio | 236.6 mg | 5% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
El pan con mantequilla y miel es una combinación sencilla pero indulgente disfrutada en diversas culturas. Normalmente compuesto por pan recién horneado, mantequilla cremosa y miel dorada, este platillo mezcla sabores salados, dulces y ricos. Proveniente de las cocinas tradicionales europeas y del Medio Oriente, ha sido desde hace mucho tiempo un básico para el desayuno o la merienda debido a su accesibilidad y su sabor reconfortante. Mientras que la miel aporta azúcares naturales y antioxidantes, y la mantequilla ofrece grasas saludables y vitaminas como la A y la D, la moderación es clave. Consumir este platillo puede proporcionar energía rápida, pero su contenido calórico y de azúcar lo hace menos ideal para un consumo frecuente, especialmente para personas que controlan su peso o sus niveles de azúcar en la sangre. El pan integral ofrece fibra y nutrientes adicionales, haciéndolo una elección mejor que el pan blanco refinado. Esta combinación atemporal brinda calidez y satisfacción, pero ser consciente de las porciones asegura un equilibrio entre disfrutar y la salud.