1 serving (100 grams) contains 250 calories, 12.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
595.2 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 23.8 g | 30% | |
| Grasa Saturada | 7.1 g | 35% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 59.5 mg | 19% | |
| Sodio | 1666.7 mg | 72% | |
| Carbohidratos Totales | 71.4 g | 25% | |
| Fibra Dietética | 4.8 g | 17% | |
| Azúcares | 7.1 g | ||
| proteínas | 28.6 g | 57% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 119.0 mg | 9% | |
| Hierro | 4.8 mg | 26% | |
| Potasio | 357.1 mg | 7% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Pan con boloña
El pan con mortadela es una comida sencilla pero satisfactoria que combina rebanadas de salami de mortadela con pan, a menudo mejorado con condimentos como mayonesa, mostaza o queso. La mortadela, originaria de la mortadela en Italia y popularizada en la cocina estadounidense, es una carne procesada finamente molida típicamente hecha de cerdo, res o ambos, sazonada con sal y especias. El pan puede variar, desde blanco o integral hasta rebanadas artesanales. Nutricionalmente, este plato proporciona proteínas de la mortadela y carbohidratos del pan, pero puede ser alto en sodio y grasas saturadas debido al procesamiento de la carne. Alternativas más saludables pueden incluir elegir mortadela baja en sodio y pan integral para obtener más fibra. Aunque conveniente y económico, la moderación es clave al incorporar pan con mortadela en una dieta equilibrada, dada su naturaleza procesada y aditivos potenciales.
