1 serving (28 grams) contains 100 calories, 3.0 grams of protein, 1.5 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
847.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 12.7 g | 16% | |
| Grasa Saturada | 2.5 g | 12% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 1694.9 mg | 73% | |
| Carbohidratos Totales | 169.5 g | 61% | |
| Fibra Dietética | 8.5 g | 30% | |
| Azúcares | 8.5 g | ||
| proteínas | 25.4 g | 50% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 84.7 mg | 6% | |
| Hierro | 4.2 mg | 23% | |
| Potasio | 254.2 mg | 5% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Palo de pan
Los palitos de pan son piezas delgadas y alargadas de pan horneado que se originaron en Italia, específicamente en la región de Piamonte, remontándose al siglo XVII. Comúnmente se hacen con ingredientes simples que incluyen harina, agua, levadura, aceite de oliva y una pizca de sal, a veces realzados con hierbas o queso para un sabor adicional. Con su exterior crujiente y textura ligera y aireada, los palitos de pan son populares como aperitivos, snacks o acompañamientos de sopas y ensaladas en la cocina italiana y mediterránea. Aunque los palitos de pan son bajos en grasa y pueden ser una fuente de carbohidratos para la energía, podrían carecer de nutrientes esenciales y contener harina refinada, que es menos densa en nutrientes que las opciones de grano integral. Además, algunas variedades podrían ser altas en sodio o incluir azúcares añadidos. Para una versión más saludable, elige alternativas integrales o aquellas sazonadas ligeramente con hierbas y especias naturales. ¡Disfrútalos con moderación como parte de una dieta equilibrada!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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