1 serving (50 grams) contains 150 calories, 4.0 grams of protein, 6.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
710.9 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 28.4 g | 36% | |
| Grasa Saturada | 14.2 g | 71% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 71.1 mg | 23% | |
| Sodio | 947.9 mg | 41% | |
| Carbohidratos Totales | 94.8 g | 34% | |
| Fibra Dietética | 4.7 g | 16% | |
| Azúcares | 9.5 g | ||
| proteínas | 19.0 g | 38% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 189.6 mg | 14% | |
| Hierro | 4.7 mg | 26% | |
| Potasio | 237.0 mg | 5% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Rodaja de pan con queso crema
La rebanada de pan con queso crema es un alimento simple pero versátil originario de la cocina occidental, a menudo disfrutado como un desayuno rápido o merienda. Este plato consiste en una rebanada de pan, típicamente integral o blanco, untada con queso crema cremoso y sabroso. El pan proporciona carbohidratos, que funcionan como fuente de energía, mientras que el queso crema aporta algo de proteína y grasa para la saciedad. El pan integral puede añadir fibra, promoviendo la salud digestiva, mientras que el pan blanco es más bajo en nutrientes y fibra. El queso crema es rico en calcio y vitamina A, apoyando la salud ósea y de los ojos, aunque también es alto en grasas saturadas, que se deben consumir con moderación. En general, la rebanada de pan con queso crema es una opción conveniente y personalizable que se puede equilibrar con ingredientes como frutas frescas o hierbas para mejorar su perfil nutricional y sabor.
