1 serving (150 grams) contains 250 calories, 7.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
394.3 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 6.3 g | 8% | |
| Grasa Saturada | 1.6 g | 8% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 630.9 mg | 27% | |
| Carbohidratos Totales | 71.0 g | 25% | |
| Fibra Dietética | 4.7 g | 16% | |
| Azúcares | 9.5 g | ||
| proteínas | 11.0 g | 22% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 63.1 mg | 4% | |
| Hierro | 3.2 mg | 17% | |
| Potasio | 315.5 mg | 6% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Pan con salsa de tomate
El Panecillo con Salsa de Tomate es un plato sencillo y reconfortante que suele disfrutarse en diversas cocinas europeas, especialmente en comidas de inspiración italiana. Este plato normalmente consiste en panecillos blandos servidos con una salsa de tomate rica hecha a base de tomates maduros, aceite de oliva, ajo, hierbas como albahaca u orégano, y condimentos opcionales para mayor profundidad de sabor. La salsa de tomate proporciona una buena fuente de vitamina C, antioxidantes como el licopeno y potasio, lo que la convierte en una adición saludable para el corazón. Sin embargo, dependiendo de su preparación, el panecillo en sí puede ser alto en carbohidratos refinados y bajo en fibra, lo que puede afectar los niveles de azúcar en la sangre. Optar por panecillos integrales puede aumentar el valor nutricional, ofreciendo una mayor cantidad de fibra y nutrientes. Este plato es versátil y se puede adaptar a versiones más saludables, convirtiéndolo en una elección encantadora para un aperitivo ligero o guarnición. La moderación y la elección consciente de ingredientes son clave para maximizar sus beneficios.
