1 serving (100 grams) contains 300 calories, 10.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
714.3 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 35.7 g | 45% | |
| Grasa Saturada | 7.1 g | 35% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 952.4 mg | 41% | |
| Carbohidratos Totales | 95.2 g | 34% | |
| Fibra Dietética | 7.1 g | 25% | |
| Azúcares | 11.9 g | ||
| proteínas | 23.8 g | 47% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 119.0 mg | 9% | |
| Hierro | 4.8 mg | 26% | |
| Potasio | 476.2 mg | 10% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Panecillo con mantequilla de cacahuate
Un panecillo con mantequilla de cacahuate es un aperitivo o desayuno simple pero satisfactorio. Normalmente consiste en un panecillo suave como base, untado generosamente con mantequilla de cacahuate cremosa o crujiente. Si bien los panecillos son comúnmente asociados con las cocinas europeas y americanas, esta combinación tiene un atractivo global debido a su conveniencia y combinación de sabores. La mantequilla de cacahuate, derivada de cacahuetes tostados, es rica en grasas saludables, proteínas y nutrientes esenciales como vitamina E, magnesio y niacina, convirtiéndola en una buena fuente de energía sostenida. Sin embargo, la moderación es clave, ya que algunas variedades pueden contener azúcares y sal añadidos. El panecillo en sí proporciona carbohidratos, aunque su perfil nutricional varía dependiendo de si está hecho de harina integral o refinada. Optar por un panecillo integral puede aumentar el contenido de fibra y los beneficios para la salud en general. Esta opción rápida y portátil logra un equilibrio entre el placer y la nutrición.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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